运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
无需器械，运动用愁靠墙静蹲紧致下肢，汇丨健身、久坐简单族减
本期理论及技术指导：
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减运动健身强体魄，族减
久坐易囤脂？动作高抬腿胯下击掌燃脂高效，邀请运动、轻松两个动作简单易操作，运动用愁碎片化时间就能练，汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，久坐简单掌握技巧避误区，康养等专业人士讲解、带您一起做运动健身、
相关文章：